『白髪ぼかしハイライト』どんなイメージをお持ちですか？

白髪無かったことにしませんか？

冬の髪の乾燥・静電気が気になる方へ ― 40代からの冬のヘアケア

空気が乾燥し始めるこの季節、「髪がパサパサしてまとまらない」「マフラーやニットで髪がパチパチ広がる」と感じることはありませんか。 冬の乾燥は、肌だけでなく髪と頭皮にも負担をかけます。特に40代からは、髪がもともと乾燥しやすくなっているため、冬になると悩みが一気に表に出やすくなります。この記事では、冬に髪が乾燥しやすい理由と、今日からできる冬のヘアケアをご紹介します。 冬に髪が乾燥しやすい3つの理由 1. 空気そのものが乾いている 冬は湿度が低く、髪の水分が空気中に逃げやすくなります。さらに、暖房の効いた室内は外よりも乾燥していることが多く、一日中乾いた空気にさらされることになります。 2. 熱いお湯とドライヤー 寒い日はつい熱めのシャワーを浴びたくなりますが、熱いお湯は髪や頭皮のうるおいを必要以上に洗い流してしまいます。乾かすときのドライヤーの熱も、髪の乾燥につながりやすいポイントです。 3. 衣類やマフラーとの摩擦 ニットやマフラー、コートの襟などと髪がこすれると、表面がダメージを受けやすくなります。乾燥した髪は静電気も起きやすく、パチパチと広がる原因になります。 40代からは、冬の乾燥が髪に出やすい 年齢を重ねると、髪の内部の水分や油分を保つ力が少しずつ弱くなっていきます。そこに冬の乾燥が重なると、パサつき、広がり、ツヤのなさが一気に目立つようになります。 また、白髪染めやカラーをくり返している髪は、表面がデリケートになっていることも少なくありません。冬は、いつも以上に「乾燥させない」意識が大切です。 静電気が起きやすい髪とは 静電気は、乾燥した髪ほど起きやすくなります。髪が乾燥して表面が荒れていると、摩擦が起きやすく、髪同士がうまくまとまりません。静電気対策の基本は、髪のうるおいを保つことと摩擦を減らすことです。 今日からできる、冬のヘアケア 1. シャワーは「ぬるめ」に シャンプーのときのお湯は、手でさわって少しぬるいと感じるくらいが目安です。熱すぎるお湯は、頭皮の乾燥やかゆみの原因にもなります。 2. タオルドライは「押さえる」 濡れた髪はとてもデリケートです。タオルでゴシゴシこすらず、髪をはさんでポンポンと押さえるように水分を取りましょう。 3. ドライヤーの前に洗い流さないトリートメント 乾かす前に、洗い流さないトリートメントを中間から毛先になじませます。ドライヤーの熱から髪を守り、乾いたあとのまとまりもよくなります。 4. ドライヤーは少し離して、最後は冷風で ドライヤーは髪から15〜20cmほど離し、同じ場所に熱を当て続けないように動かしながら乾かします。乾き終わったら冷風を当てると、髪が落ち着き、ツヤも出やすくなります。 5. ブラシと寝るときの工夫 静電気が気になる方は、天然毛や木製のブラシを選ぶのもひとつの方法です。寝るときは髪をしっかり乾かしてから。シルクやサテンの枕カバーは、寝ている間の摩擦を減らしてくれます。 6. 室内の湿度にも気を配る 加湿器を使ったり、濡れタオルを干したりして、室内の湿度を保つことも、髪と頭皮の乾燥対策になります。肌にもうれしい習慣です。 頭皮の乾燥も見落とさないで 冬は、髪だけでなく頭皮も乾燥しやすい季節です。頭皮がつっぱる、かゆい、フケのようなものが出る、と感じたら、乾燥のサインかもしれません。洗いすぎを避け、乾燥が気になる方は頭皮用のローションなどで保湿するのもよいでしょう。 白髪と頭皮の関係や、毎日の頭皮ケアについては「40代から白髪が増えるのはなぜ？」でも詳しくご紹介しています。 よくある質問 Q. 冬は毎日シャンプーしないほうがいいですか？ A. 頭皮の状態やライフスタイルによって違います。毎日洗う場合も、ぬるめのお湯でやさしく洗い、すすぎをしっかり行えば問題ありません。乾燥が気になる方は、洗浄力のおだやかなシャンプーを選ぶのもおすすめです。 Q. ヘアオイルをたくさんつければ乾燥は防げますか？ A. つけすぎると、髪が重くなったりベタついたりすることがあります。少量を手のひらによく伸ばし、毛先を中心になじませるのがポイントです。トップや根元にはつけすぎないようにしましょう。 Q. 冬にカラーをしても大丈夫ですか？ A. もちろん大丈夫です。乾燥が気になる季節は、カラーと一緒に髪の内部を整えるケアを取り入れたり、髪や頭皮への負担に配慮した方法を選んだりすることで、きれいな状態を保ちやすくなります。 まとめ ― 冬こそ「守るケア」を 冬の髪の乾燥は、空気の乾燥、熱、摩擦が重なって起こります。ぬるめのお湯で洗う、こすらない、熱から守る。毎日の小さな心がけが、春を迎えたときの髪の状態を変えていきます。 冬の髪のパサつきや広がりが気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください。 東京都中央区銀座 Beauty and Care CALON

40代、髪のボリュームが出ない・トップがぺたんこになる理由 ― 今日からできるふんわりケア

朝きちんとブローしたのに、お昼にはトップがぺたんこ。分け目がぱっくり割れて、地肌が透けて見える気がする――。40代になって「髪のボリュームが出なくなった」と感じる方はとても多くいらっしゃいます。 ボリュームが出ないと、同じ髪型でも疲れて見えたり、年齢より上に見られたりしがちです。この記事では、40代から髪がぺたんこになりやすい理由と、毎日のケアやスタイリングでできる工夫をご紹介します。 40代から髪のボリュームが出にくくなる理由 1. 髪の1本1本が細く、やわらかくなる 年齢を重ねると、髪の1本1本が少しずつ細く、やわらかくなる傾向があります。同じ本数でも、1本の太さが変わるだけで全体のボリューム感は大きく変わります。 2. 根元の立ち上がりが弱くなる 髪が根元から立ち上がる力は、髪のハリやコシ、そして頭皮のコンディションに左右されます。髪のハリが弱くなると、髪自身の重みで根元がつぶれやすくなります。 3. 頭皮のコンディションの変化 頭皮が乾燥したり、こわばったりすると、髪が育つ土台のコンディションも揺らぎやすくなります。反対に、皮脂やスタイリング剤が残っていると、根元が重くなりぺたんとしやすくなります。 4. うねりやパサつきで、髪がまとまらない 40代からは、うねりやパサつきも出やすくなります。表面が広がるのにトップはつぶれる、というちぐはぐな状態になりやすいのも、この年代の特徴です。 うねり・白髪・ボリューム不足がなぜ同じ時期に起こりやすいのかは、「40代から増える髪の悩み」で詳しく解説しています。 ボリュームを奪う、ついやりがちな習慣 いつも同じ分け目：同じ場所で分け続けると、その部分がクセづいて割れやすく、地肌も見えやすくなります。 濡れたまま放置・自然乾燥：髪は乾くときの形でクセがつきます。根元が寝たまま乾くと、そのままぺたんこに。 コンディショナーやトリートメントを根元までつける：重さが根元に残ると、立ち上がりにくくなります。 重めのスタイリング剤をたっぷり使う：オイルやバームのつけすぎは、トップをつぶす原因に。 今日からできる、ふんわりを保つ工夫 1. 根元から乾かす ドライヤーは、まず根元から。指の腹で地肌をこするように動かしながら、根元に風を入れて乾かします。トップは髪を前に倒して、後ろから風を当てると立ち上がりやすくなります。毛先は最後に、8割ほど乾いてから整えましょう。 2. 分け目をときどき変える いつもの分け目から1〜2cmずらすだけで、根元がふわっと立ち上がります。ジグザグに分けるのもおすすめです。白髪が気になる場所を避けて分け目をつくれるのも、うれしいポイントです。 3. トリートメントは「中間から毛先」に トリートメントやコンディショナーは、根元を避けて中間から毛先につけましょう。すすぎもしっかり行い、根元に重さを残さないことが大切です。 4. 頭皮をやさしくほぐす シャンプーのときに、指の腹で頭皮全体をやさしく動かしましょう。爪を立てず、頭皮そのものを動かすイメージです。こわばりやすい頭頂部は、特にていねいに。 サロンでできること カットで「重さの位置」を変える ボリュームは、カットで大きく変わります。トップに軽さを出し、重さの位置を少し上にすると、ブローをしなくてもふんわりした印象になりやすくなります。 カラーの色と立体感 暗すぎる単色のカラーは、髪をぺたっと重たく見せることがあります。明るさの違う細いハイライトで立体感をつくると、同じ髪の量でもボリュームがあるように見えます。白髪がなじみやすくなるのも、大人の髪にはうれしい点です。 髪の内部を整えるケア 細く、ハリが弱くなった髪には、表面をコーティングするだけでなく、髪の内部を整えるケアを組み合わせることで、扱いやすさを実感しやすくなります。 よくある質問 Q. パーマをかければボリュームは出ますか？ A. 根元のボリュームを出すパーマもありますが、髪が細くやわらかくなっている場合は、髪への負担も考える必要があります。まずはカットやブローの工夫、髪の状態を見ながら判断するのがおすすめです。 Q. 抜け毛が増えた気がして心配です。 A. 季節や体調によって抜け毛が増える時期もあります。ただ、急に増えた、地肌が目立つ範囲が広がっているなど、気になる変化が続く場合は、皮膚科などの医療機関に相談すると安心です。 Q. ボリュームを出すシャンプーを使えば大丈夫ですか？ A. シャンプーは、洗い上がりの軽さや頭皮を清潔に保つうえで大切ですが、それだけで劇的に変わるものではありません。乾かし方や分け目、カットなどを組み合わせることで、ふんわり感を保ちやすくなります。 まとめ ― ボリュームは「つくれる」もの 40代からのボリュームダウンは、髪の太さやハリ、頭皮のコンディションの変化が重なって起こります。年齢だからとあきらめず、乾かし方や分け目、ケアのつけ方を少し変えるだけでも、毎日の髪の印象は変わっていきます。 カットやカラーでできることもたくさんあります。ふんわりした髪をあきらめたくない方は、どうぞお気軽にご相談ください。 東京都中央区銀座 Beauty and Care CALON

白髪が目立たない髪色の選び方 ― 「明るさ」と「色味」で、白髪はもっと自然になじむ

白髪が気になり始めると、多くの方が「とにかく黒く、しっかり隠したい」と考えます。でも実は、白髪をいちばん目立たせているのは、白髪そのものではなく「白髪と、まわりの髪の色の差」です。 髪色の選び方を少し変えるだけで、同じ量の白髪でも見え方はぐっと変わります。この記事では、40代・50代の大人女性に向けて、白髪が目立ちにくい髪色の考え方を「明るさ」と「色味」の2つの視点からご紹介します。 白髪が目立つ本当の理由は「コントラスト」 白い紙に黒いペンで書いた線ははっきり見えますが、グレーの紙に書いた薄いグレーの線はほとんど目立ちません。髪も同じです。 真っ黒に近い髪の中に白髪が1本生えてくると、黒と白の差が大きいため、遠くからでもすぐに目に入ります。根元が少し伸びただけで「もう染めなきゃ」と感じるのは、このコントラストが原因です。 つまり、白髪を目立たせないコツは「白髪を塗りつぶすこと」より「白髪とまわりの髪の差を小さくすること」にあります。 ポイント1：明るさは「暗すぎない」がちょうどいい 暗い色ほど、伸びてきた白髪が目立つ 白髪をしっかり隠そうとして暗い色を選ぶと、染めた直後はきれいでも、2〜3週間たって根元の白髪が伸びてきたとき、境目がくっきり出てしまいます。結果として染める間隔が短くなり、髪や頭皮への負担も増えがちです。 少し明るめのブラウンは、白髪となじみやすい ほんの少し明るめのブラウンにすると、伸びてきた白髪との差が小さくなり、境目がやわらかく見えます。顔まわりも明るく見えるため、表情がやさしい印象になります。 暗すぎる髪色が顔色に与える影響については、「白髪染めで老けて見える理由」でも詳しくご紹介しています。 明るさの目安は「白髪の量」で変わる 白髪が少なめ（ちらほら程度）：地毛より少し明るい程度のブラウンで、白髪がハイライトのようになじみます。 白髪が中くらい（分け目や生え際に多い）：中間くらいの明るさのブラウンに、細いハイライトを組み合わせると境目が目立ちにくくなります。 白髪が多め（全体の半分以上）：あえて明るめのベージュ系やグレー系にすると、白髪が「透明感のある色」として生きてきます。 ポイント2：色味は「肌になじむ色」を選ぶ 明るさと同じくらい大切なのが色味です。白髪を染めた髪は、どうしても赤みやくすみが出やすくなります。 ベージュ・アッシュ系：黄みや赤みをおさえ、やわらかく軽やかな印象に。伸びてきた白髪ともなじみやすい色です。 グレージュ・グレー系：白髪を「隠す」のではなく「活かす」色。白髪が多い方ほど、上品で透明感のある仕上がりになります。 ウォームブラウン系：肌の血色をよく見せたい方、やわらかい印象にしたい方に。 どの色が似合うかは、肌の色や目の色、普段の服装やメイクによっても変わります。 ポイント3：「単色」より「立体感」で白髪をぼかす 髪全体を1色で染めると、白髪の部分と染めた部分の差が出やすくなります。そこでおすすめなのが、細いハイライトやローライトを組み合わせて、髪に明暗の動きをつくる方法です。 髪の中に明るい筋がいくつもあると、白髪もその1本として自然になじみます。根元が伸びても境目が目立ちにくいので、次のカラーまでの期間にゆとりが生まれるのもうれしいポイントです。 ホームカラーで気をつけたいこと 市販の白髪染めは、白髪をしっかり染めるために暗めの色が多く、毎回全体に塗ると毛先がどんどん暗く、重たくなっていきます。ホームカラーを使う場合は、伸びてきた根元だけに塗ることを意識すると、髪全体の暗さや負担をおさえやすくなります。 白髪が増える理由や、毎日の頭皮ケアについては「40代から白髪が増えるのはなぜ？」でまとめています。 よくある質問 Q. 明るくすると、白髪がかえって目立ちませんか？ A. 明るくするほど、伸びてきた白髪との差は小さくなります。染めた直後は白髪がほんのり透けて見えることもありますが、ハイライトなどで立体感をつくると、それも「自然な明るさ」として見えるようになります。 Q. 職場の規定で、あまり明るくできません。 A. 落ち着いた明るさのまま、色味をベージュやグレージュに寄せるだけでも、白髪のなじみ方は変わります。細いハイライトを内側に入れるなど、見た目の明るさを変えずに工夫する方法もあります。 Q. 自分に似合う色がわかりません。 A. 白髪の量や生え方、肌の色、ライフスタイルによって似合う色は一人ひとり違います。気になる色の写真を持って、担当の美容師に相談してみてください。 まとめ ― 白髪は「隠す」より「なじませる」 白髪が目立つのは、白髪とまわりの髪の色の差があるから。暗すぎない明るさ、肌になじむ色味、そして立体感。この3つを意識するだけで、白髪との付き合い方はずっとラクになります。 「黒く隠す」から「自然になじませる」へ。髪色の選び方に迷ったら、どうぞお気軽にご相談ください。 東京都中央区銀座 Beauty and Care CALON