Beauty and Care CALON
「白髪染めを続けるのがつらくなってきた。でも、急にやめる勇気はない」
「グレイヘアにしたいけれど、途中の時期がどう見えるのか不安」
60代のお客様から、いちばん多くいただくご相談のひとつです。
グレイヘアへの移行とは、白髪を暗く染め続けるのをやめて、地毛の白髪を活かした髪色へ少しずつ切り替えていくことです。60代からの移行は、急にやめるのではなく、白髪ぼかしやハイライトで境目をなじませながら進める方法がおすすめです。
60代でグレイヘアへの移行を考える人が増えているのはなぜ？
白髪の量が増え、根元との差が目立ちやすくなる
60代になると、白髪が髪全体の多くを占める方が増えてきます。
暗い色で染めるほど、2〜3週間で伸びてくる根元の白さとの差がくっきり出やすくなります。
白髪染めの回数が、負担に感じられてくる
「月に一度では根元が気になる」「美容室に通う回数がつらい」というお声もよくうかがいます。
長く染め続けた毛先には、薬剤や熱の負担が重なっていることもあります。
暗い髪色が、顔まわりを重く見せることも
40年の現場で感じるのは、白髪をしっかり隠した暗い色より、白髪を活かした明るい色のほうが、60代の肌になじみやすい方が多いということです。
グレイヘアの移行期間がつらくなりやすいのはなぜ？
いちばんの悩みは、染めた部分と伸びてきた白髪の「境目」です。
暗く染めた毛先と白い根元の差が大きいほど、途中の時期が目立ちやすくなります。
髪が伸びるのは、ひと月に1cmほどと言われています。
肩くらいの長さなら、すべて地毛に切り替わるまで1年以上かかることもあります。
この時期をどう過ごすかが、移行をきれいに進めるいちばんのポイントです。
白髪染めを続けながら、グレイヘアに近づく方法は？
白髪ぼかしで、境目をなじませる
白髪ぼかしとは、白髪を暗く塗りつぶさず、まわりの髪色を明るめに整えて白髪となじませる染め方です。
根元が伸びても境目がやわらかく見えるので、移行の時期を過ごしやすくなります。
ハイライトで、白髪を「光」に見せる
細い筋状の明るい色を入れると、白髪がハイライトの一部のように見えてきます。
少しずつ明るさを上げていくと、暗い毛先との差もやわらいでいきます。
写真のように、染めた髪と伸びてきた白髪の境目は、色の差が大きいほどくっきり見えます。
まわりの髪色を明るめに整えると、白髪だけが浮いて見えにくくなり、ツヤがあれば、白髪の多い髪も品よく、明るい印象に見えるものです。
カットで、染めた部分を少しずつ整える
伸びてきたら毛先を少しずつ切り、染めた部分を減らしていきます。
ショートやボブにすると、移行の期間を短くしやすくなります。
移行の時期に、自宅でできることは？
- 紫外線から守る：白髪は黄ばんで見えることがあるので、帽子や日傘で守りましょう
- こすらずに洗う：ぬるめのお湯で予洗いし、泡でやさしく洗います
- 早めに乾かす：根元から乾かし、最後は冷風でツヤを整えます
- 毛先にうるおいを：白髪はパサついて見えやすいので、トリートメントでなめらかに整えます
白髪を活かした髪は、ツヤがあるほど美しく見えます。
毎日のケアで、白髪を「魅せる」準備をしていきましょう。
グレイヘアへの移行は、どんな美容師に相談すればいい？
移行は数か月から1年以上かけて進める、長いお付き合いになります。
相談できる美容師を選ぶときは、次のポイントを目安にしてください。
- 年齢による髪の変化を理解している
- いつまでに、どんな髪になりたいかを丁寧に聞いてくれる
- 傷みを抑える薬剤やケアを選んでいる
- ホームケアまで一緒に考えてくれる
私が開発した「グレーカラーメソッド」は、白髪を黒く塗りつぶさず、白髪を活かしながら透明感とツヤのある髪色を目指す考え方です。
全国のグレーカラーメソッド認定サロンでは、白髪ぼかしやハイライト、カットを組み合わせて、移行の時期もきれいに過ごせるようご提案しています。
髪がサビるように傷んでいく「酸化」や、薬剤が髪に残る「残留」を減らす「予防美容」の考え方も大切にしています。
「足す前に、引く」。素の髪がきれいであることが、グレイヘアを美しく見せる土台になると考えています。
よくある質問
Q. グレイヘアへの移行は、何歳から始めるのがいいですか？
A. 年齢に決まりはありません。白髪の量が増えて、染める回数が負担に感じたときが、考えはじめるひとつのタイミングです。
Q. 移行の途中で、やっぱり染めたくなったら？
A. もちろん、また染めることもできます。白髪ぼかしで進めていれば、明るさを調整しながら方向を変えやすいのも利点です。
Q. 白髪が黄ばんで見えるのが気になります。
A. 紫外線や乾燥で、白髪が黄みがかって見えることがあります。帽子や日傘で守り、色味の整え方は美容師に相談してみてください。
まとめ
- グレイヘアへの移行は、急にやめるより、白髪ぼかしやハイライトで少しずつ進めるのがおすすめ
- 移行の時期は「境目」をなじませ、ツヤを保つことが大切です
- 長い期間を一緒に考えてくれる、相談できる美容師を見つけましょう
白髪を「隠す」から「魅せる」へ。
60代の今だからこそ、白髪を活かした自分らしい髪色を楽しんでみませんか。
■ お近くの認定サロンを探す
■ 髪のお悩みを相談する（Instagram）
▶ あわせて読みたい
監修：西海洋（にしがい ひろし）
美容師歴約40年。ロンドンのヴィダル・サスーンで学び、白髪を黒く塗りつぶさない「グレーカラーメソッド」を開発。日本スローエイジング協会。白髪を「隠す」から「魅せる」へ、傷みにくい髪と頭皮の環境を整える「予防美容」を提唱しています。
※仕上がりや感じ方には個人差があります。
