Beauty and Care CALON
「今までの髪色が、なんだか似合わなくなってきた」
「白髪を隠すために暗く染めると、顔まわりが重く見える」
60代のお客様から、本当によくうかがうお悩みです。
60代に似合う髪色とは、白髪を黒く塗りつぶす暗い色ではなく、白髪を活かしながら肌を明るく見せる、やわらかい明るさの髪色です。選び方のコツは、暗さで隠すのではなく、白髪と髪色の差を小さくして「なじませる」ことです。
60代で、今までの髪色が似合わなくなるのはなぜ？
肌の明るさや色味が変わってくる
年齢とともに、肌の明るさや色味は少しずつ変わっていきます。
若いころに似合っていた濃い色が、今の肌にはコントラストが強すぎて、影のように見えることがあります。
白髪が増えて、暗い色との差が目立つ
60代は白髪の割合が多くなる方が多い年代です。
暗い色で染めるほど、伸びてきた白髪との境目がくっきり出ます。
「染めてもすぐ白い線が見える」と感じるのはこのためです。
髪のツヤが減り、色がくすんで見える
長年の白髪染めや紫外線・熱で、髪は少しずつ酸化（髪がサビるように傷んでいくこと）していくと私たちは考えています。
ツヤが減った髪は光をはね返しにくく、同じ色でもくすんで見えやすくなります。
60代に似合う髪色は、どう選べばいい？
40年の現場で感じるのは、60代の髪色は「何色か」より「どれくらいの明るさで、白髪とどうなじませるか」で印象が大きく変わるということです。
やわらかいベージュ・グレージュ系
明るさを少し上げたベージュや、灰みのあるグレージュは、白髪となじみやすい色味です。
肌に影を落としにくく、顔まわりをやさしく見せてくれます。
ハイライトや白髪ぼかしで、白髪を光に見せる
ハイライトとは、細い筋状に明るい色を入れる方法です。
白髪をすべて隠すのではなく、ハイライトの一部のように見せることで、白髪がやわらかく溶け込みます。
いわゆる「白髪ぼかし」もこの考え方です。
写真のように、明るいベージュの中に白髪が光のように混ざると、髪全体に透明感が出て、表情まで明るく見えます。
グレイヘアへ少しずつ移っていく
白髪を活かすグレイヘアも、60代ならではの美しさです。
いきなり染めるのをやめるより、明るさを少しずつ上げながら移ると、途中の期間も自然に過ごしやすくなります。
色選びで迷ったときのヒント
- 眉の色と髪色が離れすぎないようにする
- よく着る服の色（黒・ネイビー・ベージュなど）と合わせて考える
- 写真を撮って、顔まわりが明るく見えるかを確かめる
似合う髪色を長く楽しむために、自宅でできることは？
- ぬるめのお湯で洗う：熱いお湯は色あせの一因になりやすいと言われています
- 洗ったら早めに乾かす：濡れたままの時間を短くし、根元から乾かしましょう
- 紫外線から守る：帽子や日傘で、髪の色あせと乾燥を防ぎます
- 摩擦を減らす：タオルでこすらず、押さえるように水気をとります
明るめの髪色は、ツヤがあるほど上品に見えます。
毎日の小さな習慣が、似合う髪色を長持ちさせる土台になります。
美容室で相談するとき、どんな美容師を選べばいい？
似合う髪色は、一人ひとり違います。
相談できる美容師を選ぶときは、次のポイントを目安にしてください。
- 年齢による髪や肌の変化を理解している
- 白髪の量や伸び方、通える頻度まで丁寧に聞いてくれる
- 傷みを抑える薬剤やケアを選んでいる
- ホームケアまで一緒に考えてくれる
私が開発した「グレーカラーメソッド」は、白髪を黒く塗りつぶさず、白髪を活かしながら透明感とツヤのある髪色を目指す考え方です。
全国のグレーカラーメソッド認定サロンでは、伸びてきたときの見え方まで考えて、その方に似合う明るさと色味をご提案しています。
「足す前に、引く」。
余分な薬剤の残留や髪の酸化を減らし、傷みにくい髪の環境を整える「予防美容」の考え方で、染めるたびにきれいでいられることを目指しています。
よくある質問
Q. 60代で明るい髪色にすると、派手に見えませんか？
A. 白髪となじむやわらかい明るさなら、派手になりにくく、むしろ顔色が明るく見えることが多いです。少しずつ明るくしていく方法もあるので、美容師に相談してみてください。
Q. 60代に似合う髪色は、ブラウンとグレージュのどちらですか？
A. 肌の色味や白髪の量、好みによって変わります。白髪となじみやすいのは、灰みのあるグレージュややわらかいベージュ系です。
Q. 白髪ぼかしは、白髪が多くてもできますか？
A. 白髪が多い方ほど、なじませる染め方が向いていることもあります。白髪の量や髪の状態を見て、明るさや入れ方を決めていきます。
まとめ
- 60代で髪色が似合わなくなるのは、肌の変化・白髪の増加・ツヤの減少が重なるため
- 似合う髪色の鍵は「暗さで隠す」より「明るさで白髪をなじませる」こと
- 色選びは、白髪の量や肌の色味まで見てくれる美容師に相談しましょう
白髪染めは、やめなくていい。染めながら、きれいでいる。
60代の今だからこそ似合う髪色を、一緒に見つけていきましょう。
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監修：西海洋（にしがい ひろし）
美容師歴約40年。ロンドンのヴィダル・サスーンで学び、白髪を黒く塗りつぶさない「グレーカラーメソッド」を開発。日本スローエイジング協会。白髪を「隠す」から「魅せる」へ、傷みにくい髪と頭皮の環境を整える「予防美容」を提唱しています。
※仕上がりや感じ方には個人差があります。
